10 elementer som må være på plass før du drar ut på tur!

1. Navigasjon

Å kunne navigere er et viktig hensyn å ta før du drar ut på nye eventyr i villmarken. Både for å nå destinasjonene du har planlagt, samt for sikkerhet i tilfelle du kommer på avveie. Mange tyr til GPS som sitt verktøy for orientering ute i naturen, og det er også vårt førstevalg. GPS’en gir presis informasjon om hvor du befinner deg og lar deg orientere på en enkel måte. Kart og kompass bør uansett være med på tur, ettersom GPS’n kan gå tom for strøm. I tillegg er løsningen kart og kompass lettere i vekt enn en GPS, så for deg som vil pakke minimalistisk og spare vekt så kan kart og kompass være den beste løsningen. I tillegg til kart og kompass kan også et høydemeter være kjekt å ha, da du enklere kan fastslå din posisjon på kartet.

Garmin eTrex, Nordeca kart (Ortlieb/Sea to Summit/Silva kartmappe/kartlomme), Silva kompass

2. Bekledning

Noe av det viktigste du gjør er å kle deg godt og riktig etter forholdene som råder. I tillegg er det alltid lurt å pakke med et ekstra sett med klær som vil få deg gjennom de verst tenkelige forholdene du kan risikere å møte på turen og området du befinner deg i.

Varme unnslipper enklest fra kroppen din via føtter, hender og hode. Derfor er et ekstra par sokker, hansker og hodeplagg essensielt å ha med deg, selv om solen skinner den dagen du drar ut på tur. Ekstra sett med undertøy og plagg du har nærmest kroppen, samt en overtrekksjakke er også lurt å ha med deg i bagasjen.

Woolpower sokker og undertøy, hansker, hodeplagg.

3. Lys

Det er mange ulike løsninger, men den beste er utvilsomt hodelykten etter vår mening. Hodelykten lar deg sykle, starte bål, slå opp telt mens du har hendene frie. Enkelte hodelykter passer også inn i lykter som kan brukes for opplysning i telt og på camp-plassen. En tradisjonell lommelykt med god styrke kan være kjekk å ha til nødstilfeller hvor du må signalisere etter hjelp. For å gjøre deg selv synlig er også klær med reflekter kjekt.

Petzl hodelykter, Silva hodelykter, Wowow refleks

4. Førstehjelp

Et godt førstehjelpssett burde være på pakkelisten til alle tursyklister, uansett hvor lang tur du skal begi deg ut på.

Uhellet kan oppstå før du vet ordet av det, og da vil du prise deg lykkelig for at du pakket med nødvendig utstyr til å håndtere det. Ditt kit burde inneholde produkter som lar deg behandle gnagsår, bandasjer i forskjellige størrelser, gassbind, teip, desinfeksjonsmidler, smertestillende, gummihansker samt penn og papir.

Eagle/DD Hammocks/Lifesystems/Ortlieb førstehjelpsveske

5. Ild

Å kunne tenne bål og primus i alle forhold krever god kunnskap, spesielt om båltenning. Hvorfor er det viktig å kunne tenne bål? Bålkosen er selvfølgelig et viktig element, men at du kan varme deg på kvelden er gull.

Den enkleste og mest vanlige løsningen er å ha med deg en lighter eller fyrstikker, enten vanntette fyrstikker eller vanlige i vanntette poser. Tennstål er smart å ha med som en sikkerhet. Da vil du alltid kunne få fyr og det tåler vann. Et godt tips for å hurtig kunne fyre opp et bål er å ha opptenningsbriketter pakket og klart med deg. Da slipper du å stresse med opptenningen av bålet.

Light My Fire produkter

6. Reparasjonskit og verktøy

Om du har med deg telt, tarp, liggeunderlag og annet lignende utstyr på tur så er det klokt å ha med det du trenger for å kunne reparere det.

Ved siden av reparasjonskit er det viktig å ha med en kniv eller et multiverktøy, eller for eksempel en Leatherman som har begge to pluss litt til. Et godt tips er å ta med deg strips og Gorillatape, med disse to kan du fikse det meste!

7. Ernæring

Om turen din har en planlagt lengde på en dag, en uke eller en måned, så burde du likevel alltid ha med deg mer mat enn du i utgangspunktet trenger.

Matvalget kan du leke deg litt med, da mulighetene er mange. Klassiske matposer som gir deg varme måltider ved tilsetning av kokende vann er en god løsning, samt energibarer, nøtter og tørket frukt. Maten kan også lages selv på forhånd, om du har noen favoritter du vil kose deg med rundt bålet.

Real turmat, Summit to Eat

8. Hydrering/Drikke

Når du drar ut på tur anbefaler vi at du alltid har med deg vannflasker og et produkt som lar deg frakte større mengder vann, som en drikkesekk, vannbag eller lignende. I tillegg er det lurt å ha med et produkt som lar deg filtrere vann og gjøre det drikkbart. Her i Norge er dette kun nødvendig de årene det er harepest.

Et godt tips er å bruke kartet ditt før du drar ut på tur og markere vannkilder, slik at du har kontroll på hvor lange strekker du må ferdes før du kan fylle på mer.

Platypus drikkeflasker, blærer, MSR vannbag, vannfilter

 

9. Solbeskyttelse

Solbriller og solkrem kan være kjekt å ha med seg på tur for litt ekstra beskyttelse, spesielt hvis det er sterk sol ute.

Hvor mørke brilleglass du trenger avhenger av hvor du sykler. Er det mest i åpent terreng eller snø så trenger du mer beskyttelse, men hvis det er mye I tett skog eller dårlig vær så kan du kanskje komme unne med klare glass.

I valget av solkrem burde faktor være minimum 15. Hvor ofte du skal smøre deg avhenger av flere faktorer, som hvor hardt solen står på og hvor mye du svetter. Smører du deg hver 2. time på varme dager så skal det holde godt. Husk også solkrem på leppene!

Oakley sykkelbriller/casualbriller, Roald Amundsen solkrem og leppepomade, samt Extreme kuldekrem med SPF til vinteren.

10. Ly

De fleste som drar ut på lengre turer har med seg telt eller et tarp, men de som er ute kun et døgn føler ofte ikke behovet for dette, da det blir ekstra vekt. Forståelig, men vi anbefaler at du alltid tar med deg noe som gir deg en form for ly i nødstilfeller.

Et teppe, en søppelsekk, hva som helst kan brukes for å gi deg litt ekstra beskyttelse om du skulle ha behov for det.

Ekstra tips: Midler mot insekter, fløyte, lokaliseringsenhet (slik at du kan få hjelp der du er i et nødstilfelle) og ikke minst kunnskap. Les bøker og guider, lær av dine turkamerater.

God tur!