Valg av sadel

Selv om det finnes ekstremt mange varianter av sadler er det i bunn og grunn blant vanlige sadler kun 2 forskjellige hovedformer, og 2 varianter å velge mellom. Som utrykker sier er smaken som baken, vi skal derfor ikke si at “denne sadelen er perfekt for deg”. Vi vil her heller se på hva du kan se etter og gi et par anbefalinger basert på våre erfaringer i de forskjellige kategoriene.

 

I tillegg til fasonger og typer har det også blitt veldig vanlig å kunne velge bredder på sadler for å finne en sadel som passer perfekt til bredden på dine sitteben. Dette er også en viktig ting å tenke på når du skal velge sadel. Det er derfor du ofte ser at det nå er oppgitt både lengde og bredde på sadler.

 

En annen viktig ting å være obs på er at du ikke går i en av de vanligste fellene ved kjøp av sadel, nemlig at mer padding = mer komfort. Det er ingen automatikk i dette, og det absolutt viktigste er å finne riktig form. Nå skal vi ikke si at ikke mer padding ikke gir mer komfort, men form er langt viktigere da den utgjør den harde “basen” i en sadel.

 

Vår erfaring er at man sitter bedre på en hard sadel med riktig form enn en godt padded med feil form.

 

Vi bruker her eksempler fra Selle San Marco, en av de eldste sadelmakerne i Italia og sadlene som brukes av blant annet Team Joker Icopal. Dette er kun for å illustrere forskjellen på typene. Disse formene vil som skrevet tidligere stort sett gå igjen hos alle produsenter.

Regale er den nyeste utgaven av en klassisk flat sadel fra Selle San Marco. Flate sadler er gode til personer som enten har liten avstand mellom styre og sadel(drop), god bevegelighet i ryggen eller trenger en sadel som lar deg bevege seg fritt frem og tilbake.

 

En flat sadel er pefekt for deg som beveger seg mye frem og tilbake, har lav drop eller god fleksibilitet

 

Mantra er et godt eksempel på en sadel med splitt. Formen er veldig lik Regale og den største forskjellen er det store hullet i midten. Denne typen split finner du på alle sadler og har blitt stadig mer og mer populært de siste par årene. Tanken bak denne splitten er at den skal minske trykket i skrittet ditt. Det vi noen ganger opplever med sadler som har en splitt er at hele konstruksjonen blir litt mykere og derfor fungerer som en fjær. Noen ryttere liker dette da de føler det gir mer komfort, andre liker ikke denne ekstra fleksibiliteten.

Et spørsmål vi pleier å få er om det noe vekt å hente på og ta bort midten av sadelen? Egentlig ikke da den må forsterkes med ekstra gods for å ikke knekke.

Burde jeg ha en sadel med split? Det er et vanskelig spørsmål å svare på. Det som er viktig å tenke på er at du ikke tar en sadel med split fordi du ikke klarer å sitte riktig på en flat sadel ellers. Sliter du med fleksiblititet så vil vi anbefale at du prøver en sadel som er buet før du går for en sadel med splitt. Mer om hvorfor vi mener det senere.

 

Sadler med split gir litt ekstra trykkavlastning og derfor potensielt mer komfort

 

Concor er en av de mest klassiske modellene til Selle San Marco og en sadel som har kjørt inn ekstremt mange seire i store og små ritt. Den har en buet form og sadler som har det gir deg ofte et ganske distinkt sittepunkt på sadelen. Derfor ikke alltid en favoritt blant ryttere som liker å flytte seg mye frem og tilbake. Nå skal det sies at vår personlige erfaring med akkurat Concor er at den er noe flatere i tuppen og derfor gir deg bedre bevegelighet enn mye annet.

Den buede formen gir også noen ekstra utfordringer i forbindelse med oppsett da det kan være mer fiklete å finne riktig vinkel. Husk her at tuppen bak skal peke litt oppover og ikke være i linje med frontdelen, men ikke for mye. Du kjenner som regel at det er riktig vet at du føler at du får en ganske stødig sittestilling der du ikke glir hverken fram eller tilbake.

En av de aller største fordelene med en buet sadel er at når du lener deg fremover får fortsatt hofta di støtte undenifra. Det vil gi både bedre kraftoverføring, mer komfort og potensielt mindre skader grunnet feilbelastning for ryttere med stor drop(avstand mellom styre og sadel) eller dårlig bevegelighet. Etter at UCI endret på reglene for sadelvinkel ser vi nå at mange proffer lener sadlene sine kraftig fremover for å etterligne den støtten du får fra en buet sadel når de sitter på en flat modell.

 

En buet sadel gir fortsatt støtte til hofte når du lener deg fremover, det kan potensielt gi deg en mengde fordeler

 

Til slutt vil jeg gjerne gi deg et viktig tips når du skal lete etter den perfekte sadelen og et sitat fra en proffsyklist som lenge sleit med å finne riktig arbeidsstol.

Det smarteste stedet når du skal ha en ny sadel er å vite hva du trenger og for å identifisere det må vi ha et utgangspunkt. Se derfor på sadelen du har i dag, finn ut hva du ikke liker med den, f.eks. er den for hard, for kort, for myk, klemmer den på innsiden av lårene? Finn gjerne ut hva du liker med den også og eventuelle plager du har når du sykler, smerter i ryggen og på innsiden av lårene kan så lenge resten av sittestillingen din er riktig skyldes feil sadel.

Well, Alex you know its never gonna be an armchair, its not a sofa, its not going to be comfortable you just might find one thats less comfortable than the other

Alex Dowsett fikk dette tipset når han som nyproff slet med å finne riktig sadel.